吃点

身上“松垮垮”, 肚子赘肉多? 6样食物, 令你肚腩悄悄变平

就要及时吃一些能分解脂肪的食物了,荷叶茶都是燃脂的首选,所以减肥效果非常好,柠檬能抑制脂肪堆积

多吃酸 防衰老

酸味食物对老人来说,酸味食物能帮助老人开胃、增加食欲,帮助老人开胃……,两类老人不宜吃酸太多

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